Früher oder später trifft es jeden Mal: Man trennt sich oder wird verlassen und für eine Weile bleibt die Zeit stehen, die Welt ist zusammen gebrochen und nichts scheint mehr wichtig zu sein. Was dann hilft, sind Gespräche mit guten Freunden, Trost-Essen und viele tolle Filme, die einen für einige Stunden von der Realität ablenken und in eine andere Welt entführen. Das Schöne an Filmen ist auch, dass man nicht nur Trübsal blasend auf dem Sofa liegt, sondern etwas tut. Zwar nicht aktiv, aber doch passiv – und das sorgt zumindest dafür, dass man auf andere Gedanken kommt.
Am besten wirkt ein Filme-Marathon natürlich dann, wenn die Filme entsprechend den eigenen Gefühlen ausgewählt werden. Der erste Impuls bei einem gebrochenen Herzen wäre vielleicht, das Thema Liebe komplett vermeiden zu wollen. Sich mit Actionfilmen abzulenken bringt bei der Verarbeitung der Trennung aber nicht weiter.
Wenn du dir Filme ansiehst, in denen es Menschen ähnlich geht wie dir, kannst du von den Geschichten etwas mitnehmen. Du kannst lernen, wie du mit deinem Schmerz umgehen kannst, wie du die Phasen der Trauer durchlebst und welche Fehler du vermeiden solltest. Außerdem tut es auch einfach gut zu sehen, dass du nicht allein mit deinem Erlebten bist und es bisher noch jeder gut überstanden hat und wieder glücklich wurde.
1. William Shakespeares Romeo + Julia
Du solltest dir diesen Film ansehen, wenn du sehen willst, dass andere Paare ein noch schlimmeres Schicksal haben, als deines. Egal wie dramatisch deine Trennung war, die verfeindeten Familien von Romeo und Julia können sie bestimmt toppen.
2. Titanic
Auch wenn du Titanic bestimmt schon gesehen hast, ist dein Liebeskummer die richtige Gelegenheit, dir den Film nochmal anzusehen. Du kannst mit ihm alles um dich herum vergessen. Nach dem Drama um Jack und Rose kommt dir dein eigener Herzschmerz bestimmt nur noch halb so schlimm vor.
3. Vergiss mein nicht
Ein wunderschöner, poetischer Film, der dir zeigt dass Vergessen keine Lösung ist. Trennungsschmerz lässt sich nicht löschen und die Liebe zu einem Menschen findet immer wieder ihren Weg zurück. Du kannst durch diesen Film lernen, dass Verdrängen nur zu noch mehr Problemen führt und wie du deine Trennung besser verarbeitest.
4. True Romance
Der Film wirkt gegen Liebeskummer, denn er zeigt dir, dass es diese große und wahre Liebe wirklich geben kann. Du wirst danach wieder daran glauben, dass auch du deinen Partner finden kannst, mit dem du jedes Abenteuer überstehst und der immer an deiner Seite bleibt.
5. Moonrise Kingdom
Dieser zuckersüße Film wird dir den Glauben an die Liebe wieder zurück geben. Wenn du miterlebst, wie dieses junge Paar für einander Opfer eingeht und zusammen hält, wird dir garantiert warm ums Herz. Besonders schön gedreht und künstlerisch umgesetzt ist der Film außerdem auch noch.
6. (500) Days of Summer
Mit der Hauptfigur dieses Filmes wirst du dich bestimmt sofort identifizieren und mitfühlen können. Er macht alle Gefühle durch, die auch du gerade erlebst und wenn du dir den Film ansiehst, kann er dir vielleicht viele Fehler abnehmen und quasi an deiner Stelle machen.
7. Nie mehr Sex mit der Ex
Dieser Film führt dir vor Augen, dass nicht jede Trennung eine schlechte Entwicklung ist und dass immer beide Seiten beteiligt sind. Und er ist ein tolles Beispiel dafür, wie das Leben nach dem Verarbeiten der Trennung ganz neue und positive Richtungen einschlagen kann.
8. Der letzte Mohikaner
Drama, Abenteuer und dabei noch eine große Liebe: Der Film bietet alles, um dich für 2 Stunden von deinen eigenen Sorgen abzulenken. Außerdem glaubst du danach bestimmt wieder an die Liebe, auch wenn sie dir selbst gerade verloren gegangen ist.
9. Ghost – Nachricht von Sam
Wenn du dir Ghost ansiehst, wird dir dein eigener Kummer plötzlich nicht mehr so groß vorkommen. Eine Trennung zu verarbeiten sollte schließlich leichter sein, als den Tod des Geliebten zu verkraften. Nach dem Film sieht die Realität schon leichter aus.
10. Wie ein einziger Tag
Nach diesem wunderschönen Liebesfilm glaubst du an das Schicksal und daran, dass die Geschichte zweier Menschen nicht vorbei sein muss, nur weil sie unterbrochen wurde. Das hilft dir vielleicht dabei, auch an dein eigenes Happy End in der Zukunft zu glauben.
11. Ganz weit hinten
Dieses ergreifende und sehr glaubwürdige Filmwerk erinnert uns daran, dass es auch in den trostlosesten Momenten des Lebens noch Hoffnung gibt. Unter der Regie von Nat Faxon und Jim Rash wird „Ganz weit hinten“ zu einem unverzichtbaren Film für alle, die sich daran erinnern wollen, dass es immer wieder Freude geben kann, egal wie weit entfernt sie auch sein mag. Der Film ist eine perfekte Mischung aus Humor und emotionaler Tiefe und bietet ein fesselndes Seherlebnis.
12. La La Land
Ein zauberhafter Musical-Film voller mitreißender Musik und Choreografien, der dir wieder ein Lächeln ins Gesicht zaubern wird. Er zeigt dir aber auch, dass eine Trennung oft besser für beide Seiten ist und das eigene Leben gelebt werden will.
13. Bonnie und Clyde
Wieder mal zeigt dir ein Film, dass zusammen passende Paare dennoch scheitern können. An Bonnie und Clyde wirst du sehen, dass Verliebte nicht unverwundbar sind und dass auch ohne eine gemeinsame Zukunft die zusammen verbrachte Zeit wertvoll war.
14. Pretty Woman
Du bekommst mit diesem Film alles, Herzschmerz, Romantik und eine deutliche Botschaft für Menschen mit Liebeskummer: Den Gefühlen ist es egal, ob etwas logisch oder passend ist. Sie sind einfach da und du kannst nur versuchen, das Beste aus ihnen zu machen.
15. Mouline Rouge
Ein bunter, wilder und leidenschaftlicher Musikfilm, der dir den Atem rauben wird. Während diesem Film vergisst du deinen eigenen Kummer und leidest nur mit dem traumhaften Liebespaar mit. Sie zeigen dir, dass Liebe schön, aber auch herausfordernd und tragisch sein kann.
16. Silver Linings
Diese Geschichte voller Wärme und Humor ist eine emotionale Reise für den Zuschauer, die ihn zum Lachen, Weinen und zur Unterstützung der Figuren bringt. Die Leistungen von Cooper und Lawrence sind bemerkenswert und erzeugen eine mitreißende Dynamik, die den Film zusätzlich bereichert.
„Silver Linings“ ist ein Film, der die Stimmung hebt und uns daran erinnert, dass Liebe oft aus den am wenigsten erwarteten Ecken auftaucht. Dieser Film fängt auf wunderbare Weise die Essenz der Widerstandsfähigkeit und die unerwartete Natur der Liebe ein.
17. Die Schöne und das Biest
Nirgends verzaubern uns Geschichten so bunt und so süß wie in einem Disneyfilm. Du kannst dich wieder fühlen wie ein Kind, mit all dem Glauben und Vertrauen in das Schicksal und die Macht der Liebe.
18. Vier Hochzeiten und ein Todesfall
Dieser Klassiker führt dir vor Augen, dass im Leben und in der Liebe nicht alles einen geordneten Weg nimmt. Es gibt viele Umwege und falsche Entscheidungen, aber am Ende wird irgendwie alles gut werden. Daran glaubst du nach dem Film bestimmt auch.
19. Die Hochzeit meines besten Freundes
Durch deinen eigenen Kummer kannst du dich bestimmt gut in Julianne hinein versetzen und drückst ihr die Daumen, dass sie ein Happy End bekommt. Lass dich überraschen und sei offen dafür, dass die Liebe den richtigen Weg findet.
20. Lovestory
Ein echtes Meisterwerk über die Liebe und darüber, dass das Leben nicht fair ist. Bei diesem Film haben sich schon viele Menschen mit Trennungsschmerz ihren Kummer von der Seele geweint und mit dem jungen tragischen Paar getrauert.
21. Dirty Dancing
Dieser Film bietet tolle Tanzeinlagen, fantastische Musik und Romantik pur. Perfekt, um auf andere Gedanken zu kommen und einen anderen Paar ihre Liebe so richtig zu gönnen! Und vielleicht hast du danach Lust auf einen Tanzkurs, wo du neue Leute kennen lernen kannst…
22. Shape of Water
Ein ganz besonderer, künstlerischer und tiefgründiger Film über eine außergewöhnliche Liebe. Er zeigt, dass wahre Liebe nichts mit Äußerlichkeiten zu tun hat und dazu inspiriert, alles für den Anderen zu tun. Der Film entführt dich in eine völlig andere Welt, in der du dich selbst und deinen Kummer komplett vergessen wirst.
23. Trennung mit Hindernissen
24. To All the Boys I’ve Loved Before
25. How to Be Single
26. Brautalarm
27. Liebe braucht keine Ferien
28. Call Me By Your Name
29. Natürlich blond
30. Bridget Jones – Schokolade zum Frühstück
31. Eighth Grade
32. Blue Valentine
33. Scott Pilgrim gegen den Rest der Welt
34. Girls Trip
35. Magic Mike XXL
36. Crazy, Stupid, Love
37. Mamma Mia
38. Eat, Pray, Love
39. Before Sunrise – Zwischenstopp in Wien
40. Der Vorleser
41. Fifty Shades Of Grey
Mit diesen 41 Filmen hast du jetzt eine große Auswahl, um deinen eigenen Anti-Liebeskummer-Marathon zu starten. Du kannst dich mit den Filmen zuhause einschließen und dich von ihnen fesseln und belehren lassen, bis du dich besser fühlst. Oder bis du mal wieder echte Menschen sehen möchtest.